חזרה לשגרה עם מתכון קליל וצבעוני

עברנו קיץ חסר יציבות ועמוס רגשית. רובכן הבנתם שלא הכל תלוי בנו והרבה ותכניות שרצינו וקיווינו לא תמיד יצאו לפועל. אבל, אם שמתן לב מסביבכן, דברים יוצאים לפועל אולי בצורה אחרת, שונה ולא מתוכננת. זה חלק מהחיים 🙂 החיים מלאים בהפתעות.  הכל תלוי באיזה עיניים נראה ונקבל את ההפתעות. המגזין חוזר לפעילות לשנה טובה ומלאה בהפתעות טובות, חידושים שקשורים לבריאות, מתכונים טעימים, טיפים מנצחים, כתבטות ועוד…

ונפתח במתכון לסלט קליל וצבעוני:

מצרכים:

freedigitalphotos.net | By Aleksa D

freedigitalphotos.net | By Aleksa D

  • חצי כרוב סגול
  • חצי כרוב לבן
  • 1/2 כוס חמוציות ללא סוכר
  • חצי כוס גרגירי רימון
  • 2 תפוחי גרני סמיט
  • חצי כוס תערובת של : אגוזי מלך, גרעיני חמניה וצנוברים קלויים במחבת
  • 1/3 כוס סויה
  • 1/3 כוס חומץ
  • 1/3 כוס שמן זית
  • כף דבש

אופן ההכנה:

  1. לחתוך את הכרוב דק דק
  2. לחתוך את התפוחין לקוביות קטנות
  3. להוסיף את החמוציות והרימון ואת תערובת האגוזים הקלוייים
  4. לערבב את מצרכי הרוטב
  5. להוסיף את הרוטב ולערבב טוב טוב

בתאבון!

מערכת האתר

מערכת האתר

"מה חדש?" מגזין בריאות שמעניין נשים!
עדיין לא רשומה? לחצי כאן להרשמה


טיפים ומאמרים נוספים: