מערכת האתר

מערכת האתר

"מה חדש?" מגזין בריאות שמעניין נשים!
עדיין לא רשומה? לחצי כאן להרשמה


שגרה חדשה וטובה

שגרה חדשה וטובה

היום הזה שדחינו ל"אחרי החג" הגיע, ואפשר לנצל אותו לטובתנו ולעשות שינוי משמעותי באיזה תחום שנבחר. איך ניתן לחזור לשגרה ושיהיה טוב?

קראי עוד
ממש כמו ממאפיה: לחם תוצרת בית קל להכנה, בריא וטעים טעים!

ממש כמו ממאפיה: לחם תוצרת בית קל להכנה, בריא וטעים טעים!

ריח של לחם שנאפה בבית הוא משהו שאי אפשר לעמוד בפניו. אם עד היום חששתם להכין לחם בעצמכם, היום אנחנו מביאים לכם מתכון שאי אפשר לפספס איתו, עם טריק פשוט שהופך את הלחם ללחם כמו ממאפיה! אתם חייבים לנסות...

קראי עוד
מהם הנזקים הבריאותיים של חומרי הניקוי ואיך להיזהר מהם?

מהם הנזקים הבריאותיים של חומרי הניקוי ואיך להיזהר מהם?

חומרי הניקוי ומפיצי הריח שעושים בהם שימוש אמנם מקלים מאוד על העבודה ומפיצים ריח נעים בבית, אבל חשוב לדעת גם על ההשפעה שלהם על בריאותינו ובמיוחד אם יש ילדים קטנים בבית. קראי מהם סוגי הנזקים להם גורמים חומרי הניקוי, ממה כדאי להיזהר וכיצד.

קראי עוד
הרצאת TED מעוררת השראה: מדוע לנשים שאפתניות יש… ראש שטוח?

הרצאת TED מעוררת השראה: מדוע לנשים שאפתניות יש… ראש שטוח?

סטפני שירלי היתה בת 5 כשנשלחה מאירופה הנאצית לבריטניה, על מנת להציל את חייה. היא ניצלה והחליטה להפוך את חייה לראויים להצלה. בשנות ה-60 היא היתה האישה הראשונה שהקימה חברת תוכנה. בלי הון התחלתי, בלי משרדים, בעולם גברי לחלוטין, היא הגיעה להישגים מדהימים. היא מספרת את סיפורה בהרצאת TED מרתקת שמראה על קצה המזלג מה יכולה להשיג אישה בעזרת נחישות וחשיבה פורצת דרך, אילו יתרונות עצומים יכולים להיות לנשים בשוק עבודה שמנוהל בידי נשים אחרות וגם למה לנשים שאפתניות יש ראש שטוח?

קראי עוד
מה הקשר בין ויסות חושי לדיסלקציה וקשיי קריאה ואיך אפשר לעזור?

מה הקשר בין ויסות חושי לדיסלקציה וקשיי קריאה ואיך אפשר לעזור?

ישנם ילדים המתקשים בקריאה, ולא ברורה הסיבה. כל הבדיקות הרפואיות תקינות ולמרות כל השיעורים הפרטיים וההוראה המתקנת, הם עדיין לא קוראים טוב. יכול להיות שהילד מצליח בכל תחום אחר, חוץ מאשר קריאה או הבנת הנקרא. לעתים הוא קורא, אבל לאט והקריאה מעייפת ומתסכלת אותו. קשיים כאלה עשויים להצביע על קושי בעיבוד המידע החזותי, או בקשב החזותי (Visual attention). בכתבה נרחיב יותר איך מזהים את הבעיה ומה הפתרונות הקיימים.

קראי עוד
8 סיבות טובות לאמץ חיית מחמד

8 סיבות טובות לאמץ חיית מחמד

חיות מחמד תורמות לנו בכל כך הרבה מובנים: מבחינה רגשית, פיזית ונפשית. כיום מחקרים מוכיחים את מה שהיה ידוע לכל אדם שיש לו בעל חיים, חיות מחמד יכולות לעזור לנו להילחם במחלות ואף לסייע בהתמודדות עם מחלות כרוניות. בכתבה הבאה נביא בפניכן כמה דרכים שבהן לחיות מחמד ישנה השפעה חיובית על הבריאות שלנו.

קראי עוד
מתכון לאוזני המן בריאות יותר והצעות למילויים מפתיעים

מתכון לאוזני המן בריאות יותר והצעות למילויים מפתיעים

אוזני המן מכילות קמח לבן, כמויות גדולות מאוד של סוכר לבן ואלא אם כן השקעתם באוזני המן בוטיק שעשויות מחמאה (וזה נדיר!), אז הן מכילות גם שמן לא איכותי או מרגרינה. חבל! קל וכיף להכין אוזני המן, ואם יש ילדים בבית - הכי כיף להכין ביחד. בכתבה תמצאי מתכון לאוזני המן בשלל מילויים.

קראי עוד