איך להימנע מזיהומים האופייניים לעונת הקיץ

מעבר לנזקי השמש והחום שהקיץ מביא איתו, פעילויות בחוץ כגון ים, בריכה ואפילו אכילה במסעדה הן ברוב המקרים מהנות אבל כאשר לא נוקטים באמצעי הזהירות הדרושים ישנם זיהומים הקשורים לרוב לעונה החמה שיכולים להיות לא נעימים בכלל.
כתבה שפורסמה ב"וואלה בריאות", מסביר ד"ר אפי הלפרין מהן הסכנות של זיהומים במקומות ציבוריים וכיצד ניתן להתוגנן מפניהן:
בריכה – למרות הכלור ששמים במים, בריכה משותפת יכולה להעביר זיהומים ומחלות מהאחד לשני וזה יכול להיות החל בפטריות ברגליים ועד שחפת.  על מנת לצמצם כמה שיותר את האפשרות להידבק בפטרת, מומלץ שלא ללכת יחפים.  כמו כן יש לוודא לפני שמקפידים על נקיון הבריכה וסביבתה.
מקור התמונה: http://www.freedigitalphotos.net/    
ים – גם בים לא כדאי ללכת יחפים מאחר ועלולים להימצא בחוף מזרקים ישנים.  כדאי לוודא שזהו חוף נקי שלא מוזרמים בסמיכות אליו מי שפכים העלולים לגרום לחיידקים צואתיים.
אוכל ושתייה – בעונת הקיץ יש לשים לב לתנאי הקירור של המזון והשתייה מאחר ובשל החום הם נוטים להתקלק מהר יותר.  בצורה כזאת ניתן למנוע הרעלת מזון / קלקול קיבה.
יתושים – גם בבית וגם בחוץ יש לנקוט בכל השיטות להרחקת יתושים מאחר ובקיץ היתושים יכולים להעביר את קדחת הנילוס.
לכתבה המלאה לחצו כאן
מערכת האתר

מערכת האתר

"מה חדש?" מגזין בריאות שמעניין נשים!
עדיין לא רשומה? לחצי כאן להרשמה


טיפים ומאמרים נוספים:

תגיות