יום עצמאות שמח וכמה נקודות חשובות שכדאי להיות מודעים אליהם במיוחד עכשיו

כולנו רוצים לחגוג את יום העצמאות עם חברים ומשפחה וארוחה טובה.

אבל משום מה נוצרה סוג של "מסורת" שביום העצמאות חייבים "לעשות על האש"
ודווקא ביום הזה חשוב לנו להעלות למודעות את הנושא הזה ולהגיד בפשטות, שבשביל לחגוג לא צריך לאכול בשר!

לחלקכם זה נשמע אולי טריוואלי, אבל עדיין יש המון אנשים בארץ ובעולם ש"חייבים" בשר בכל אירוע, אבל גם בשביל לחגוג חתונה או אירוע כלשהו לא חייבים לאכול בשר!

המשמעות של "חגיגות הבשר" האלה היא כל כך גדולה, ומבלי להיכנס לתיאורי זוועה כמו שלפעמים אנחנו שומעים אז נתרכז בכך שלבשר יש השפעה ישירה לרעה על הבריאות שלנו.

למי שעדיין לא מודע להשפעות כדאי לקרוא על מחקרים שמראים עלייה בקרב אנשים שאוכלים בשר למחלות לב וכלי דם, סוכרת, עלייה בסיכון לחלות בסרטן כתוצאה מכימיקלים ורעלים שונים שיש בבשר.
ניתן לקרוא עוד למשל על "מחקר סין" המפורסם.

Lentil Burger

גם ברמה האנרגטית כדאי להבין את המשמעות של מה שאנחנו אוכלים, ומה ה"אוכל" שלנו עבר עד שהוא נכנס אלינו לגוף, אם תחשבו על כך, אז לא בטוח שהייתם רוצים את האנרגיה השלילית הזו בתוך הגוף שלכם, ועוד להסתמך על כך שהיא "מזינה" אתכם.

הבשורות הטובות הן שהיום יש מודעות גדולה לאוכל בריא ותזונה טבעונית וניתן למצוא המון תחליפים טעימים ובריאים.

כמעט כל מסעדה או בית קפה היום מציעים לפחות מנה או שתיים צמחוניות או טבעוניות, וכמובן שיש גם מקומות שהם לגמרי טבעוניים וניתן למצוא רשימה שלהם כאן.

וגם בסופר השכונתי אפשר למצוא המון מוצרים שאפשר להכין בבית
או בפיקניק של יום העצמאות 🙂

 אחד המתכונים שקל להכין בבית הוא קציצה דמוי המבורגר אבל מסויהלצפייה במתכון לחצו כאן >>>

לסיכום, נשמח אם תעבירו את המסר הזה לאחרים, גם במייל וגם בעל פה…

וכשכולם "יחגגו" על הבשר נדע כולנו שיש דרך טובה יותר לחגוג ולחיות 🙂

יום עצמאות שמח!

מצוות המגזין

מערכת האתר

מערכת האתר

"מה חדש?" מגזין בריאות שמעניין נשים!
עדיין לא רשומה? לחצי כאן להרשמה


טיפים ומאמרים נוספים:

תגיות