רץ ברשת: רעיון מדליק לחטיף צבעוני ובריא

כולנו אוהבות לנשנש משהו מדי פעם, איזה חטיף קטן, כיפי טעים. או בעבודה, להתרענן באמצע היום, או אחר הצהריים עם כוס קפה או תה על הספה. הבעיה היא שעם כל הכיף, קשה מאוד למצוא נשנושים שיהיו גם בריאים. כי נכון שצלחת של פירות חתוכים זה כיף וטעים, אבל זה לא תמיד מספק את הצורך.

אם יש לך ילדים קטנים זה בכלל קשה, כי הם בדרך כלל רוצים רק חטיפים קנויים, מלאים בשמן באיכות גרועה, מלח וסוכר. כל אלה גורמים להתפתחות של מחלות כמו סוכרת, יתר לחץ דם, מחלות לב וכלי דם ואפילו הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים! כדאי להימנע מהם עד כמה שאפשר.

במקום כל הג'אנק הזה, רצינו להמליץ לך על סרטון מדליק, שמראה בדקה וחצי איך אפשר להכין צ'יפס מירקות שונים, ולקבל יופי של חטיף צבעוני, פריך ואפילו בריא שגם הילדים שלך יטרפו.

מערכת האתר

מערכת האתר

"מה חדש?" מגזין בריאות שמעניין נשים!
עדיין לא רשומה? לחצי כאן להרשמה


טיפים ומאמרים נוספים: