וידוי מפתיע של רופא בכיר בתעשיית התרופות

וידוי מפתיע של רופא בכיר בתעשיית התרופות

ד"ר ג'ון רנגן ויראפן, בכיר לשעבר בחברת התרופות הותיקה Eli Lilly & Co, לאחר למעלה מ 30 שנות עבודה בחברה, חושף את פשעי החברה והדרך בה הונתה במשך שנים את לקוחותיה באמצעות שימוש ברופאים שלמעשה היו אנשי מכירות מטעם החברה, [...]

קראי עוד
האם את סובלת מתסמונת קדם ויסתית (PMS)?

האם את סובלת מתסמונת קדם ויסתית (PMS)?

נשים רבות מרגישות לפני המחזור שהן "שונות" מהרגיל, לרוב הן יותר עצבניות, מתקשות להתרכז ומייחסות תופעות פיזיולוגיות נוספות למחזור שיגיע. הגורם המדוייק לתופעת התסמונת הקדם ויסתית עדיין איננו ברור, לרוב מייחסים אליו את התנודות ההורמונליות של האסטרוגן והפרוגסטרון המתרחשות לפני [...]

קראי עוד
טיפים מעשיים להתמודדות עם מצבי לחץ וחרדה – המשך

טיפים מעשיים להתמודדות עם מצבי לחץ וחרדה – המשך

ביום חמישי פרסמתי חמישה טיפים להתמודדות עם מצבי לחץ וחרדה. כאן תוכלו לקרוא עוד חמישה טיפים נוספים שכדאי לנסות: שינה, שינה ,שינה - שינה בריאה הינה מפתח חיוני להתמודדות עם מצבי לחץ וחרדה. בעבר ממוצע שעות השינה היה כתשע שעות במשך [...]

קראי עוד
טיפים מעשיים להתמודדות עם מצבי לחץ וחרדה

טיפים מעשיים להתמודדות עם מצבי לחץ וחרדה

מי מאיתנו לא חווה מצבי לחץ ו\או חרדה בחייו? אין ספק כי מצבי לחץ וחרדה הופכים יותר ויותר לחלק אינטגרלי ובלתי נפרד מאורח החיים המודרני.  התחרותיות, ההשגיות, החומרנות, קצב ההתפתחות הטכנולוגי המואץ, השאיפה להשגים חומריים ושינוי במבנה התעסוקתי, מבנים משפחתיים [...]

קראי עוד
מחקר חדש: הקשר המפתיע בין הליכה לצריכת שוקולד

מחקר חדש: הקשר המפתיע בין הליכה לצריכת שוקולד

את לא עומדת בפיתוי בפני שוקולד ותמיד יש לך במגירה בעבודה שוקולד למקרה חירום? לרוב מתחשק לך שוקולד אחרי ארוחת הצהריים? ההתמכרות לשוקולד לעיתים כל כך חזקה, שלא מפתיע בכלל שחוקרים מנסים לפצח את הנוסחה לגורמים שיביאו לכך שנצרוך פחות שוקולד.  [...]

קראי עוד
לילד יש חום גבוה, מה צריך לעשות?

לילד יש חום גבוה, מה צריך לעשות?

בבואנו לטפל במצבי חום צריך קודם כל להבין כי חום גבוה הוא תגובה טבעית של הגוף למצב שבו הוא נתקף על ידי פתוגן (חיידק או וירוס). מכיוון שהפתוגן מעדיף לפעול בטמפרטורה של 36.7 מעלות (כך הוא מצליח להדביק אותנו בקלות [...]

קראי עוד
לכבוד יום האשה הבינלאומי, פרויקט מיוחד: נשים 365

לכבוד יום האשה הבינלאומי, פרויקט מיוחד: נשים 365

לכבוד יום האשה הבינלאומי שחל היום, ה 8.3.2012 רצינו לספר על פרויקט מיוחד! פרויקט ‘נשים 365’ ביוזמתה של ענת מגל. מיום האישה 2011, ולמשך 365 יום, עד היום, ענת ראיינה בכל יום אשה אחרת. ענת מספרת שהרעיון בא מתוך סקרנות להכיר עוד רגעים [...]

קראי עוד
תכונות הריפוי של התבלינים

תכונות הריפוי של התבלינים

תבלינים הזמינים בכל סופר ונמצאים כמעט בכל בית מהווים תוספת מעולה למזון מבחינת הטעם.  אבל אותם תבלינים יכולים לשמש גם לריפוי מאחר ויש להם יתרונות בריאותיים רבים. כורכום - הכורכום מתאים לעצירת דימום. כאשר נפצעים אפשר לשים כרבע כפית. לחכות 10 [...]

קראי עוד
פטנט היסטרי לכאב גרון

פטנט היסטרי לכאב גרון

נשמע ונראה מוזר, אבל, פשוט עובד!!! לוקחים חתיכת צמר גפן בגודל כ-30 ס"מ או מגבת קטנה מקופלת לאורך ומרטיבים במי ברז רגילים. סוחטים היטב. כורכים על הצוואר ומעל עוטפים עם שקית ניילון ועל שתי השכבות האלו מניחים צעיף חם ועוטפים [...]

קראי עוד